MANFAAT OLAHRAGA UNTUK KESEHATAN

-
Tanjungbalai 12 februari 2020

"Pentingnya menjaga kebugaran Tubuh lewat olahraga"

 Olahraga merupakan cara yang baik dalam menjaga kebugaran tubuh. Hal ini dapat meningkatkan daya Tahan Tubuh terutama di masa masa perubahan cuaca seperti sekarang ini.

" kami rutin olahraga setiap hari, iya kan mas ? " ujar via dan arif furqon, yang ditemui wartawan sore tadi.
Semenjak rajin berolahraga, kedua nya merasakan manfaat yang berbeda sehingga meningkatkan hormon endorfin bersifat bahagia.

Selain olahraga lari, mereka sering juga berenang, kung fu, judo, dan memancing. Tentunya generasi muda harus mengikuti apa yang Via dan Furqon lakukan dalam menjaga kesehatan.

( Oleh : Yor**dan**)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

LANAL TBA BERBAGI KASIH MEMBERIKAN BANTUAN SOSIAL

-
Gambar
Asahan21.Com Lanal TBA memberikan bantuan sosial kepada warga yang membutuhkan bertempat di Kel.Sei Raja Kec.Sei Tualangraso tidak jauh dari komplek TNI-AL (11/05/2020) Dengan melalui jalan setapak dan berlumpur sejauh  sekitar satu kilometer beberapa orang prajurit Lanal TBA memasuki hutan kecil dan menemukan sebuah rumah yang di tempati oleh seorang ibu dan seorang anak balita perempuan yang tinggal dirumah tsb. Menurut keterangan yang berhasil dihimpun dari anggota Lanal TBA yang ikut hadir ke lokasi, kedatangan anggota dari Sintel Lanal TBA ke rumah tsb dalam rangka memberikan bantuan sosial untuk meringankan beban ibu dan anak tsb. Saat Asahan21 bertanya mengapa prajurit Lanal TBA tidak memakai seragam dinas TNI-AL , mereka menyatakan, dari Tim Sintel Lanal TBA dalam bertugas di lapangan tidak menggunakan atribut TNI dan  ini adalah misi sosial untuk membantu sesama, dalam hal ini tidak ada perlu adanya publikasi besar besaran. Kepedulian kepada sesama di se...
Baca selengkapnya

LANAL TBA DAN KODIM 0208/AS BHAKTI SOSIAL BAGI-BAGI SEMBAKO PEDULI COVID-19

-
Gambar
Tak bisa dipungkiri, situasi sosial ekonomi masyarakat  terguncang  akibat wabah Covid-19. Hal ini  terutama dirasakan oleh masyarakat kecil dan lain sebagainya.  Gabungan TNI Angkatan Laut(AL)bersama TNI Angkatan Darat(AD) Dor Too Dor langsung kerumah warga satu persatu pada Senin  (4/5/2020) keliling menyusuri untuk  menyalurkan paket sembako untuk masyarakat terdampak Covid-19. Bantuan sembako itu disambut gembira oleh para masyarakat  kecil.  Seperti dituturkan oleh seorang nenek di Bagan Asahan , saat TNI Peduli Covid-19  datang menyapa dan menyampaikan  berupa paket sembako untuknya. "Saya ini hanya tingga bersama anak saya seorang dirumah,dan baru ini la dapat bantuan sembako " ucapnya dengan mata berkaca-kaca. Warga Asahan  itu adalah seorang nenek yang biasa dikenal dengan sebutan  Nek Fatmah Nasution(80). Saat menerima bantuan paket sembako dari Komandan Lanal Tanjungbalai-Asahan (TBA), Letkol Laut ...
Baca selengkapnya

LETKOL LAUT (P) ROBINSON HENDRIK ETWIORY. SE. JABAT DANLANAL TBA

-
Gambar
  ASAHAN21.COM Tanjungbalai – Komandan Lanal Tanjungbalai Asahan berganti yang sebelumnya dijabat oleh Letkol Laut (P) Dafris D.S ,M.Sc (MS) dan digantikan oleh Letkol Laut (P) Robinson Hendrik Etwiory SE. Pergantian Komandan Lanal Tanjungbalai Asahan digelar dengan acara malam pisah sambut yang bertempat di Pendopo rumah dinas Wali Kota Tanjungbalai, Kamis (22/10/2020) malam Acara yang dihadiri Pjs Wali Kota Dr. Drs. M. Ismael P. Sinaga, M.si. beserta istri, Forkopimda Tanjungbalai, Wakil Ketua DPRD Tanjungbalai Surya Darma AR, S, Ketua Pengadilan Negeri Tanjungbalai Salomon Ginting, mewakili Kajari Tanjungbalai, Kepala Kantor Kemenag Tanjungbalai M. Al- Ahyu, Kapolres Tanjungbalai AKBP Putu Yudha Prawira S.I.K, M.H, Dandim 0208/Asahan Letkol. Inf. Sri Marantika Beruh, S. Sos beserta istri, KSOP Kota Tanjungbalai Afrizal Tanjung, Sekda kota Tanjungbalai Yusmada SH. M.A.P, Para Asisten, Staf Ahli dan Kepala OPD dilingkungan Pemkot Tanjungbalai, Tokoh Masyarakat Tanjungbalai H.M Sya...
Baca selengkapnya